抑郁语录100条

1、乖有什么用，不是照样会难过。

2、俗话说,心病须学会忘记,减轻心灵负担,放下精神的包袱,轻装上阵,同时,告别心灵的抑郁,走出情绪的低谷,以阳光般的心迎接美的一天来临。

3、一次就伤个彻底吧。不要纠缠，不要藕断丝连，大家都还能省点时间。

4、每天早上对着镜中的自己说，加油，我很棒的。

5、人人都说，喝酒喝到八分醉，爱人爱到八分情，可是谁又不是喝酒喝到吐，爱人爱到哭。

6、每天对自己说，别人行，我也可以的。

7、学会忘记，就是要我们减轻心灵的行李，放下精神的包袱，轻装上阵，同时，告别心灵的抑郁，走出情绪的低谷，以阳光般的心拥抱自己和他人

8、难过的话就哭出来，不开心就跟我说，我会做你的最佳听众

9、在你选择离开我的那一刻我放弃了整个世界，独自生活在黑暗中。

10、没有自己喜欢的工作，没有人的陪伴，到了新的城市，感觉非常的抑郁，到处都是一种压抑的场面！

11、有的人把心都掏给你了，你假装看不见，因为你不喜欢;有的人把你的心掏空了，你假装不疼，因为你爱。

12、后来我才知道，前程似锦是告别的意思。

13、这不是你的错。

14、随着年龄的增长，人总会变得越来越宽容，所以很多事情到最后并不是真的解决了，而是算了吧。

15、请论住，无论此刻多么黑暗，爰和期望就在前方。

16、天气阴沉沉的，我内心也非常压抑。这段时间工作总是一筹莫展，已经快要累到崩溃。回到家里也是，老人需要照顾孩子还小。除了工作以外还得围着锅台转，上班儿下班儿买菜回家做饭已经成了每日的必做功课。即使是生病了，也不能适当的歇一歇我好压抑。

17、到达了一个新的城市，我感觉非常的抑郁，我始终找不到自己的存在感，让我觉得在这个城市都是寂寞的灵魂在游荡！

18、别害怕我会一直在你身边。

19、我感到孤独，抑郁，无助地漂浮在暗无底洞的深渊中。

20、你已经做的很好了。

21、就是突然之间，鼻子一酸，眼眶一湿，觉得自己好渺小，小到什么都做不了。

22、生活并不糟糕也许糟糕的是我。

23、没有自己归属的感觉，即使到达了新的城市，一切都是陌生的感觉，感觉非常的抑郁！

24、他实现了所有曾经许诺她的诺言，却唯独忘记了与她说好的白头偕老。

25、有的时候，你很爱一个人，其实只是你自己的事，像一出独角戏。到最后，最感动的人，不过是你自己。可是，有什么关系，不是你自己所选的吗？你选了，再苦再累再痛，有何资格说后悔。

26、抑郁的人，非常孤单。所以用感同身受的话语开导：你以前是一个坚强很果断的人，现在只是遇到了点小麻烦，就如同我们每个人都会感冒一样。大家都会有心情不好的时候。你也只是偶尔感冒了，那我们一起来战胜不就好了嘛！

27、无论你经历的事是喜是悲，无论你遇见的人是好是坏，他们总能教会你一些事理，然后助你成为一个更好的人。每个人的出现，每件事的发生，都有他们存在的理由。

28、梦总是突然醒的，就像泡沫一般，越吹越大，最后啪地破灭，什么也没有，除了空虚。没有脚踏实地的建立起来的东西，就无法行成精神和物质上的支撑。——东野圭吾《时生》

29、一直都在辜负生活，所以生活也不曾善待我。

30、无论对谁太过热情，就增加了不被珍惜的概率。倘若没有过度的欢喜，便不会有极度的悲伤——《人间失格》

抑郁语录100条

31、你忍住没哭的那天，成长了不少吧。

32、那种一次又一次卑微的样子，都快要习惯了吧。

33、压抑痛苦，孤独绝望，这是一个人从孤独到抑郁的过程，方向是错误的，结果是悲惨的。要走出孤独，走出抑郁不能全靠别人，要靠自己。只要理智战胜固执，长远战胜短浅，开放战胜自闭，就能柳暗花明又一村。

34、大概每个人都会遇到一个不能在一起的人，爱而不得，回忆重重。

35、心累了，身倦了，手放了，一切爱恨就像杯子里的黄河水沉淀了。

36、揭穿多没意思，我就是喜欢看着你演。

37、我知道什么呢？其实我什么都不知道，一切都是荒谬的，一切都是杂乱无章的，因为没有什么东西能够确定，而人只是保留了他的洞察力以及对于封堵他的一堵堵围墙的明确的认识。——《西西弗神话》

38、没事多出去走走，看看外边的阳光和大自然，看看外边人脸上灿烂的笑容，你就会想开了，这一切都没什么，我们都在你身边，你一定可以变得阳光灿烂起来的。

39、我会跟他说，放松心情，转移注意力，看待问题不要太执着，把目光放在那些可以改变的事情上，不要在过去的情绪和懊悔中无法自拔。

40、世界很温柔，你总会遇到一个温柔对待你的，加油，早早摆脱抑郁。

41、真正让人抑郁到心里的难过，一定不是嚎啕大哭，一定是长时间的大脑空白和沉默。

42、有风吹过，柳条没有任何依靠的随风摆着，左右前后没有定点，凌乱不堪，对风的怒斥心里没空隙去放，只是没有灵魂的空壳在被风蹂躏。

43、极端抑郁的句子有：

44、相比悬着在没有觉知的钝痛中度过余生，忍受自我探索的剧痛需要莫大勇气。——玛丽安·威廉姆森

45、原来成年人的感情，是不追问，是不解释，是心照不宣，是突然走散，是自然消减，是一种冰冷的默契。

46、学会忘记，就是要我们减轻心灵的行李，放下精神的包袱，轻装上阵，同时，告别心灵的抑郁，走出情绪的低谷，以阳光般的心

47、把难过都埋在心里要笑要学会伪装。

48、生活温柔不起来我也是。

49、忧郁中，感悟着作者的心痛，作者的经历。心里也有淡淡的痛，仿佛自己也有相似的经历，相似的痛。他们把忧伤、把痛苦化为文字表达出来，也用文字承载着他们的忧伤和经历。

50、想想以前的自己，一切都会过去的。我一直会与你在一起。

51、真心的爱就像落叶为何要分开，真的孤单走过忧伤心碎还要逞强想为你披件外衣，天凉要爱惜自己没有人比我很疼你，告诉你在每个想你的夜里我哭的好无力。

52、我懂你的不容易。

53、最近一闲下来就心慌，思东想西的，朋友让我多说说话，别弄抑郁了，刚刚一个人吃饭吃着吃着就心里特别难受，希望每天都有点事情可做，本来很乐观的人最近真丧。

54、放心，我要放过你啦。我的小心翼翼，我的娇气蛮横，以后都不会再给你啦。

55、我和你渐渐保持距离，直到我们没有了任何联系。

56、我开始拒绝所有人的温柔，从什么时候开始呢?大概是你走以后。

57、世界上其实根本没有感同身受这回事，针不刺到别人身上，他们就不知道有多痛。——独木舟《深海里的星星》

58、你一定要相信自己，你终究有一天一定可以战胜自己的。

59、一直喜欢带有淡淡忧郁气质的人，喜欢他们的眼睛，喜欢他们的脸庞，而这些人所写的文字也是淡淡的忧郁，诉说着他们的故事，他们的忧郁。