1、朝代：唐朝

2、释义：古人在学习上不遗余力,年轻时下功夫,到老年才有所成就。

3、出处：《冬夜读书示子聿》

4、朝代：宋朝

5、在寒冷的冬，总有一群长跑健将顶着严寒，冒着风雪，在路上一步一个脚印的跑着，他们不畏寒冷，坚持不懈的跑着，眉毛睫毛快冻成了冰，他们健康，乐观，积极向上，他们渐行渐远，慢慢消失在视线里，我却十分敬佩他们！

6、你需要回头看，不仅是那些跑在后面的人，尤其是那些不跑步并从来也不想跑步的人，你是最棒的！

7、出处：《明日歌》

8、一日之计在于晨。每天叫醒自己的是闹钟，让自己坚持下去的是信念！冬日的清晨，微风轻拂，出门便有丝丝凉意，天虽然冷，跑一阵之后便有汗水沁出。努力就会有方向，坚持就会有结果！

9、出处：《剑客》

10、作者：贾岛

11、释义：明天又明天，明天是何等的多！如果我们一生做事都要等待明天，那么势必虚度光阴，一切事情就会错过机会。一般的人苦于被明日牵累，春去秋来衰老将到。早晨看河水向东迅速流逝，傍晚看太阳向西瞬息坠落。

12、表达“努力奋斗为以后生活加油”的诗词有：

13、释义：半亩方塘像镜子一样清澈明亮，天光云影全被它反映了出来，要问这池塘里的水为什么这样清澈，这是因为有永不枯竭的源头不断为它送来活水。

14、问渠那得清如许，为有源头活水来。

15、朝代：明朝

16、作者：陆游

17、加油，奔跑吧！！

18、出处：《观书有感》

19、十年磨一剑。

20、古人学问无遗力，少壮工夫老始成。

21、明日复明日，明日何其多，我生待明日，万事成蹉跎。世人若被明日累，春去秋来老将至。朝看水东流，暮看日西坠。百年明日能几何，请君听我明日歌。

22、作者：钱鹤滩

23、坚持锻炼，夏练三伏冬练三寒

24、作者：朱熹

25、释义：十年辛苦劳作，磨出一把利剑。比喻多年刻苦磨练。