心理学自学

1、自学心理学：

2、很多知名的心理学家诸如武志红、李玫瑾、杨凤池等，都是在各社交媒体上比较活跃的，经常会就热门事件或者自己的所思所想发表专业上的见解，这都是我们通往一个更深的知识体系的入口和指引。

3、一方面，在这本书里我发现了自己身上存在的一些从来没有意识到过的心理创伤，并从中获得了一些疗愈、觉察和勇气，这让我产生了从未有过的力量感。这是它解决了我自己的一些问题；

4、选择适合自己的教材：有很多心理学教材，从初级到高级各种不同的级别和内容，选择一本适合自己的教材进行自学。

5、阅读心理学相关的书籍：可以阅读心理学相关的书籍，了解一些专业术语和理论，加深对心理学的认识。

6、学习心理诊断，心理测验学。

7、学心理学向学其他说科一样：

8、对于爱学习的人来说，这是一个最好的时代。

9、无论是哪一种，其实我们都可以循着自己的问题或者是引起我们兴趣的东西，开始进一步探索。

10、运用调查法进行实践调查：可以根据学习的成果对社会现象等作分析并进行调查，将调查结果总结报告，从而加深对心理学的理解掌握。

11、学专业课，分科很多，教育心理学，医学心理学，消费心理学等十几个学科，

12、之后，我对心理学的所有学习和探究，都从这本书开始。

13、先学心理学基础。

14、也可能是因为一个很偶然的机会，发现了心理学的美妙和神奇之处，非常想要进一步了解。

15、开始对一门学问感兴趣，总是会有一个契机。

16、心理咨询与心理治疗。

17、听心理学相关的播客或视频：现在有很多心理学方面的播客和视频，可以听听心理学专家的讲解，扩大知识面。

18、参加线上或线下的心理学学习班或课程

19、体味一下成果吧。学到这个时候，需要给自己打打气，可以选择参加心理咨询师三级的资格认定，主要考试的内容就在以上提到的课程中，主要是基础方面的，基础扎实的通过三级考试不会有问题。

20、再说专业课，如教育心理学，消费心理学，儿童心理学，医学心理学，妇女心理学，管理心理学，变态心理学，犯罪心理学。可根椐爰好选择。

21、学习一个专业：选择兴趣相关的专业，如心理咨询、职业心理学、社会心理学、临床心理学等，来进一步加深自己的深度学习。

22、接下来是这个专业比较重要的分支理论、实践和工具等的学习；

23、严格意义上来说，这实在不能算是一本真正的心理学书籍，但这丝毫不影响它对我产生的巨大影响：

24、多参加心理学研讨会：参加心理学的学习会议、论坛，了解学习及研究的最新资讯，形成自己的思路。

25、要自学心理学，可以采取以下方法

26、这个契机可能是个人的一些遭遇，让自己意识到自己产生了一些心理方面的问题，想要寻求解决之道；

27、一般都是先有一门入门的导论、概述类的课程，让学生对这门专业有一个整体的认识，知道它的起源、发展历程、这个领域中最重要的人物、最重要的标志性事件、最重要的著作、主要流派、争论的焦点，等等；

28、以下是一些自学心理学的建议：

29、从基础开始，不要操之过急。首先要接触一些基础的心理学书籍，例如普通心理学，发展心理学，心理学史，心理统计与测量等，可以使用《心理学导论》这本书作为指导总纲，另外，一些例如《心理学与生活》之类包含趣味性的读物也是培养感觉的途径之一。

30、从自己最感兴趣的心理学问题或者书籍着手，循着兴趣或问题慢慢深入

心理学自学

31、参加线上或线下课程：可以在网上或者线下寻找心理学的课程，可以从基础的开始，也可以选择进阶课程。

32、心理咨询与心理治疗学等。

33、再然后是专业之外但又很重要的辅助性理论及工具、方法的学习；

34、了解心理学基础知识：首先要学习心理学的基础知识，理解心理学的主要思想、分支学科、历史进程、国外学者与我国学者的研究成果。

35、只要我们愿意，就一定能够找到大量免费的学习资源学习，还能够非常近距离地关注我们喜欢的老师、前辈和大师，随时随地通过他们发表在社交平台上的的只言片语进行学习。

36、如果你有心，多去看看各高校各专业的整体课程安排，就会发现如何学习一个全新领域的方法：

37、如果你想自学心理学，首先你需要熟悉心理学的基本概念，比如心理发展，认知心理学，行为心理学，社会心理学等等。你可以通过阅读书籍或者在网上浏览大量的文章来学习这些概念。接下来，你可以参加一些心理学的实验，以便更深入地理解这些概念，并且学习如何将它们应用到实际的场景中。

38、选择合适的教材和参考书，可以从基础概念入手，逐步学习

39、先从基础入手，也就是先学心理学基础。心理学的概念，研究对象，心理是怎么产生的。心理活动过程。

40、多看心理学书籍：熟悉和了解就会让心理学书籍中所记录的内容，不断加深自己对心理学的认识。

41、最后还会有专业理论之外的一些基础的通用知识及技能的学习。

42、达到这个程度，其实基本上就相当于一个心理学本科生甚至硕士研究生的水平了。

43、不断地向上。有了一定的基础之后，可以开始进行大方向类别的学习了，一般会选择教育心理学、人力资源管理这两类的比较多。所以，例如班级团体辅导，教育统计，教育心理学，管理心理学，人才测评等内容可以进行选择性的学习。

44、在线观看心理学课程视频或听在线心理学课程

45、心理测验学与诊断学。

46、另一方面，它让我惊叹于一直未被我关注过的心理学的世界原来这么浩瀚博大，有一种推开了一个新世界的大门的惊喜感，让我对心理学产生了浓厚的兴趣。

47、自学可以分三步，循序渐进，一是从自己最感兴趣的心理学问题或者书籍着手，循着兴趣或问题慢慢深入，二是从关注一些知名心理学家的自媒体账号开始，先从碎片化的点滴知识开始学起，再逐渐学习更精深和系统的内容，三是从读一本比较好的心理学导论或心理学概述之类的高校教材开始，先了解心理学的发展史、分支

48、现在选择自己确实感兴趣的、向发展的方向。比如说心理测量师，职业培训师，心理咨询师等，侧重某一方向，并且好好地发展，一定会有所成绩的。

49、所有这些内容，就基本组成了一名相关专业的高校在校生的全部课程体系。

50、我自己最初开始对心理学产生兴趣，其实是源自一本非常畅销的身心灵成长方面的书籍，很多人可能也看过，它就是张德芬的《遇见未知的自己》。

51、如果对哪一位心理学家的观点或文字特别感兴趣，就可以先从一篇一篇读他们社交媒体上的分享开始，积累多了就会有一个模模糊糊的大致脉络，然后自己沿着这个脉络一个一个地深入学习，最终可能也会在某一方面成为特别专业的人，又或者对整个理论体系上的所有分支都有涉猎。

52、从关注一些知名心理学家的自媒体账号开始，先从碎片化的点滴知识开始学起，再逐渐学习更精深和系统的内容

53、此外，你还可以参加一些心理学的课程来获得更多的知识和技能，从而更好地理解心理学。

54、参加实践或实习：心理学是实践性很强的学科，可以参加一些心理辅导或者临床实习等实践活动，加深对心理学的理解。

55、放平心态。自学心理学可以肯定的说，难度是比较大的，不然那些花了那么多时间的心理学本科研究生都要哭的……首先要确定自己确实感兴趣，想学，那就由浅入深，好好的体味心理学的魅力吧。

56、参加心理学研讨会或论坛，与其他学习者交流讨论心理学问题。最重要的是，要保持兴趣和持续学习，不断提高对心理学的理解和应用能力。